秋天悄然来临，天气渐渐变得干燥，人们容易出现皮肤干燥和体液丢失等症状。对于白癜风患者而言，这无疑是很不利的情况。那么，白癜风朋友该如何防范 “秋燥” 呢?

　　预防 “外秋燥”。

　　外秋燥主要表现为皮肤干燥，这不利于皮肤细胞的新陈代谢，还会影响黑素细胞的活性，进而进一步加剧白癜风病情，阻碍白癜风的治疗与恢复。因此，白癜风患者在秋季要格外注意做好皮肤保湿工作，及时补充水分。

　　预防 “内秋燥”。

　　内秋燥主要是指五脏六腑的秋燥表现。很多人在秋季容易出现失眠多梦、心情烦躁等情况，这同样会给白癜风带来不良影响。所以，患者在秋季也应注重做好心理调适，及时排解不良情绪，保持规律作息，保证充足睡眠，以轻松平和的心态面对生活。

　　值得一提的是，秋天白癜风病情相对较为稳定，减少了治疗控制阶段的压力。而且此时阳光紫外线强度较弱，对皮肤的伤害降低，人体汗液分泌也减少，有利于药物的吸收利用。在秋天及时进行科学防治，能够加快白斑复色，节省治疗时间，达到事半功倍的效果。

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