在家进行白癜风治疗时，需严格遵循医生指导，避免因操作不当引发副作用。

　　外用药物的正确使用

　　激素类药膏：如糠酸莫米松乳膏，每日1次薄涂于白斑处，连续使用不超过3周，避免长期使用导致皮肤萎缩;

　　非激素类药物：他克莫司软膏适用于面部、颈部等敏感部位，使用初期可能出现灼热感，通常1周内缓解;

　　联合用药原则：可早晚交替使用不同药物，但需提前咨询医生。

　　家用光疗设备操作指南

　　设备选择：窄谱UVB光疗仪适合大面积白斑，308nm准分子激光笔针对小范围病灶;

　　照射剂量：初始剂量从0.1J/cm²开始，每次增加10%-20%，照射后皮肤微红为理想状态;

　　护理要点：光疗后4小时内避免沾水，涂抹无刺激保湿霜，若出现水疱需立即停用并就医。

　　警惕偏方风险

　　生姜、无花果叶：直接擦拭可能引发接触性皮炎，加速白斑扩散;

　　中药敷贴：不明成分的药膏易导致过敏，务必在正规医院配制。

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